get this
なんかここ最近集中力の悪さと気だるさが妙に気になる・・・
まぁ病は気からみたいなもんでそんなの気の持ちようじゃないのーと思ったけど
やっぱりどうにもイクナイなー。

それで前に霜焼けなんかになったときも感じたんだけど、栄養不足やら偏りが結構マズイんじゃないかなと・・・
前も書いたけど今の体はほぼ米と大豆と牛乳だけでできてるからね。
あと1日1個のタマゴとモヤシとカフェインくらいかw
何やらヘルシーな感じだけどすげーダメっぽい・・・w

パッと調べたら集中力や記憶力、気だるさなどはビタミンB群、特に見た感じB12が良いらしい。
実際含んでる食材とか見たら食べてるものは無かったしね・・・
ちょっと明日良さげなサプリメントを買ってこよう。
そういうので解決しようってのもなんだかなーと思うけど・・・w
でも不足しがちなものって大体毎日なんか食ってられない面倒な食材だったりするからねぇw
ここは致し方ない。
【2009/07/05 23:29】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
useful idiot
最近のゴールデンのクソさがやばくはないだろうか。
元々こんなんだったか?いや違う・・・
紳助支配(?)と一発屋と妙な地デジ移行による視聴者とのライブ感みたいなのに挑戦してみたら見事にスベったって感じかねw
それにつられて他の枠までクソさが広がっている気がする。

そんな中で個人的に太田総理はおもしろいw
こりゃねーよっていう話でだけど・・・w
特にかなり気になるのは良く「国民は馬鹿じゃありません!見る目があります!」みたいなこと話合いの中で言うけど
俺含め国民バカとミーハーと知ったかしかいないでしょ?w
もちろん全部とは言わないし思わないけど、所詮パンピーじゃたかが知れてるってw
まさかねー全国ネットでいや国民バカだからー!なんて言おうもんなら非難轟々あることないこと罵詈雑言で大変なことになるだろうから言わないのは分かるw
これは自分の印象を良くしつつ相手に反撃させづらい良い方法だねw

政治っていうと麻生降ろしやら政権交代やらで何やらおもしろげだけど
はて、次の政権はどうなるかしらね。
とりあえず民主だ自民だ〜は置いといて、ハトポッポが総理になる可能性があるってのがヤバイw
あんなとりあえず中身はないけど悪く無さそうなもっともらしい批判だけ言ってようみたいなスタンスはどう考えてもだめだろ・・・w
さすがにトップの器ではないのでは・・・w
でもそういうのはメディアの助長があると割と効果的ですからねw
伝える相手がとりあえず話題の人だからっつって東国原知事とか橋本知事が総理になるべきとか真面目に言っちゃう人達ですし・・・

でもやっぱり訂正!国民は馬鹿じゃありません!見る目があります!
それが選ぶ人ですからね!間違いなんてあるはずがない!
【2009/07/03 23:28】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
stinkfist
学校はやや一段落・・・
あとは中頃過ぎから始まる期末に備える感じか。
エヴァ破が見に行きたいなー。
どうも予約しないとキツイっぽいのかな?

ところで思い出したようにハパ2で投げキャラの練習をしたりするんだけど・・・
おやおや、これはようやく1回転コマンドができるようになってきたぞw
でも問題は863214でいつも回すんだけど、これだとザンギの場合1P側で飛ぶ方向が逆だしバニに化けたりしてイマイチ・・・
ちゃんと逆から回すのも安定すればいいんだけどねぇ。
相変わらず1P側のヨガフレ系のコマンドは苦手だ。
ホークは入力関係なくんんーーーーっとだからその点は良いんだが・・・w
ちとこれは何やらロシアの血が騒いできたのでもっとちゃんと練習するかな。

今週は明日から3連休だからレバーぐるぐるしつつ色々やろう。
【2009/07/02 23:55】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
passive
気が付くと今週はうみねこのアニメ開始か・・・
しかし久々に見るアニメだというのに諸事情でtvkが映らないのが困ったぞクソーーー
こういう場合今時はようつべとかなのかね・・・
なんか悔しいねぇw

うみねこと言えば、皆殺し2巻祭囃2巻、ep13巻ep21巻とこの度コミックスを買ったわけで
まずep1の3巻を読んだけど、これまた熱くていいぞw
そんなに漫画たくさん読むわけじゃないからアレなんだけど、個人的にこの内容はホントにうーむと唸らずにはいられない完成度だと思うんだがw
この作者さんの他の漫画も気になっちゃったりするよ。

あとこの度の愛読シリーズのショタアンソロだけど
今まで読んだ中でも屈指のクオリティじゃーこれはーーー
てか毎回全体的に質が上がってるのがなんともニヤニヤというか応援したくなるねw
こういう本の楽しみ方を知った気がするw

どちらもなんともインスピレーションの刺激になってコイツはイイヨイイヨー
【2009/06/29 23:45】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
L.D. 50
朝方に寝てしまうときなど、翌朝がヤバイときは効果があるかどうか分からないけど
寝る直前に栄養ドリンクを飲んだりして、なんとなくすぐ起きれるような状況にしようとすることがある。
あと頻繁にガム噛んだり、お茶飲んだりコーヒー飲んだりするんだけど、ちょっとこれカフェインとか取り過ぎじゃないかなーとカフェインについてちょっと調べてみたんだが・・・

半数致死量が200mg!?
栄養ドリンク4本飲んだら死ぬぞ!
と、一人で焦ってたんだけど良く見たら体重1kgあたりの値だった。
自分の体重だと10.4gくらいか・・・
そりゃーカフェイン錠剤をガブガブ飲むような感じでもなければ死なないな。
ただカフェイン50mgの栄養ドリンク7本を一気に飲むと急性中毒になるらしい。
栄養ドリンク4本といえば、なんとなく栄養ドリンクのほうがコーヒーとかよりカフェイン入ってるイメージがあったんだけど、実はコーヒーのほうが倍近く入ってたのね。

習慣的にカフェインを取ることの影響には、取るのをやめてから5日くらいまで副作用が続くみたいで、その症状には不安、疲労感、集中力の欠如、抑うつ等があるとのこと。
先の急性中毒はこれのレベルが上がったような感じみたい。
しかしこれはバッチリ副作用が出ている気がする・・・www
とくに良く分からん不安と集中力が結構ネックだなー。
あとは動悸なんかが妙に気になったりね。

ちょっとカフェインの入ってるものを一度控えてみようか・・・
でも今の自分の体は米でできていて、血潮は牛乳、心は大豆とカフェインでできているからなぁ。
その中の一つを欠かすというのはなかなか勇気がいるぞ。
カフェインの入ってないコーヒーなんかもありそうだから、近くのスーパーで探してみようかね。
【2009/06/28 17:23】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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